About Me

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はじめまして！！
仕事はフリーランスでパーソナル＆治療家として活動をしています。
自分は、意図的に自分で動かせる身体づくりとトレーニングを目標に考えているので、ただ挙げられるだけや見た目が良い身体を目標にはしておりません。そのような目標もいいですが、身体をしっかりと使えることにより身体のコンディショニングを保っていると思ってします。

今後はこの目標を決めてからアマチュアの方やプロなのでコンディショニングとフィジカル＆ファンクショナルを考えて行って行きたいと思っています。そこを考えている方であればどなたでもトレーニングもメディカルも考えて行って行きますのでお待ちしております。

なので、
トレーニング
・フィジカル
・ファンクショナル
・コンディショニング

メディカル
治療（外傷・怪我）
リハビリ
※マッサージ＆整体（リラックス）は考えておりません。

この分野を強めて行きたいと思っています。